Секреты народной медицины

В рамках проекта "Активное долголетие" в Кожинском СДК прошла познавательная беседа "Секреты народной медицины". Фельдшер д. Кожинка поделилась знаниями и познакомила участников с литературой о здоровом образе жизни. Она подчеркнула важность питья в сезон простудных заболеваний, рекомендуя употреблять больше жидкости: зелёный чай, отвар шиповника с мёдом и варенье. 

Особое внимание было уделено позитивному отношению к себе и окружающим, а также необходимости разнообразного питания, включая фрукты и овощи. Участники обсуждали значение активного движения и полноценного отдыха, включая здоровый сон. Не забыли также о том, что секрет здоровья заключён в смехе и радостном настрое. В итоге все участники пожелали друг другу крепкого здоровья, понимая, что это — главный и бесценный дар, который преподносит нам природа.

#АктивноеДолголетие71 #кожинскийсдк #секретынародноймедицины #ЛипицкийЦКиД #Культура71

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить